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胎教属于优生学范畴，也是教育学的分支，简单而言，胎教就是指对出生前的孩子进行教育，它和我们所熟知的学前教育，小学教育，中学、大学教育一样，而且是个连贯有序的过程，只是胎教在内容和形式上有着它独特之处，所以他也可以自成体系，它有着全套完整的理论体系，只是在实践中它还在不断完善中。
所谓胎教是指母亲通过自身调节，来对胎儿的身心发育进行良好的直接或间接的有益影响的过程。它包括：优身受孕，幽静养胎，胎儿教育三方面。
1.优身受孕。是指健康的父母在最佳的年龄段，在最佳的身心状态下使精子和卵子结合成受精卵的过程。
若要生个好宝宝，优身受孕是十分必要的，而且在这个过程中丈夫责无旁贷，后代的优劣，很大程度上取决于精子的质量。
2.幽静养胎。是指为胎儿创造一个完好的生活环境是胎儿受到更好的调养调教，在这一过程中母亲就显得尤为重要，母亲的营养状况和自身情绪及品格修养都会对宫内的胎儿产生重大影响，此外自然环境和社会环境也会对胎儿成长发育产生重大而深远的影响。
3.胎儿教育。胎教本身就是指对胎儿进行教育。胎教又可分为直接教育和间接教育两类，如给胎儿听音乐，讲故事，父母和胎儿的良好沟通，都是直接教育。而通过对母亲的教育，再通过母亲来影响胎儿的过程便是间接教育，如母亲的孕期锻炼，在孕期多阅读优秀的文学作品，母亲的锻炼及学习过程，也就是胎儿在宫内的学习过程。
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