因此，孕前除了加强营养、做好身体上的准备，还要做好孕前心理准备以及把握最佳生育时机。夫妻注意自身的道德品质修养，规范日常生活中的言行准则，对胎儿先天素质的构成有很大帮助。

　　另外，据调查统计，5、6、7月怀孕，瓜果、蔬菜供应充足，有利于孕妇充分吸收维生素和矿物质，有益于胎儿的成长和大脑发育。