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今天与您的宝宝一起成长-280孕育... [2007年11月14日]
我的顺产(水中分娩)经历
一直在这里潜水,今天也来冒冒泡,讲讲我生产经历,给准妈们提供点经验吧。
想顺产的准妈妈们,一定要注意自己的饮食和运动,我怀孕的时候一直坚持每天两次散步,并且控制饮食,一天只吃三餐,零食就是水果和酸奶,整个孕期我长了12KG,宝宝出生3450G,现在宝宝两个多月了,我的体重已经恢复到孕前了,因为是母乳喂养,还瘦了一公斤呢。
我的YCQ是9.18,婆婆7月份来上海照顾我,虽然她不让我做什么,可我还是坚持每天洗LG和我自己的衣服,收拾自己的房间,一直到生产。我妈9.8来上海陪我生产。她老人家一直主张孕妇要多运动,来之前每天打电话嘱咐我要出去散步。她来了之后休息了一天就拉着我去轻纺市场(离我家有3里地),我们走到那,买了点东西,我想坐三轮摩托回家,可我妈还是坚持让我走回去(好残忍),没办法,就有跟着她走回了家。11号她又拉我和婆婆到一个商场去逛,离家也有3里,一样走着去走着回。这样我两天走了有十几里路。因为平时一直坚持锻炼,倒也没觉的太累。那天晚上我们全家还去饭店吃了一顿饭,我还是走路去的。八点的时候下起了雨,我和姐姐开车去地铁站接老公,路上还开玩笑说,不会今天生吧。谁知玩笑竟成了真。
那天晚上,我躺在床上怎么也睡不着,我想可能是白天累了的缘故,听着LG在旁边打鼾,我只好数起了小羊,到了凌晨两点钟了还是没办法入眠,就起来上了趟卫生间(我到孕晚期都没有过半夜上厕,这可能就是生产的前兆吧),然后到客厅看电视,躺在沙发上把遥控器按了一圈也没什么好节目,又想小便,往马桶上一坐,就觉的有水控制不住的往下流,这个时候我还没有意识到是破水了,以为是小便失禁了,站起来看看,结果流了一裤子。赶紧叫我妈,婆婆也跟着起来,一看是破水了,那就去医院吧。换了内裤,垫了妈妈乐(比卫生巾好用),拿了待产包(幸亏前一天准备了,建议快到YCQ的JMM早点准备,不然到时手忙脚乱),下了楼。这时是凌晨的三点半,外面还在下雨,我也没拿伞走到车位上,LG把车开出来,小区里正修路,车子倒了好几次都没倒出来,这时水还是间断的往下流,我紧张的都有点发抖。路上,我和LG说还还没给宝宝取好名字呢,他就着急地要出来。
到了医院,LG和妈妈们忙着办住院手续,就让我一个人先上了三楼的产房,我从电梯上出来,看到待产区外面的椅子上坐着几个人,应该是家属,我也坐在那等家里人上来,旁边一个阿姨问我,什么情况,我说破水了,她说赶紧进去呀,我才傻傻地推开待产区的玻璃们,叫了医生,有护士走过来让我把鞋脱在门口,给了我一双一次性拖鞋,让我进去,然后问我,你要几个人的病房,我说两个人的吧,我可不想一个人待产,她领我来到一个两人的待产室,里面已经躺了一个孕妇。
护士给我衣服换上让我躺在另外一张床上,告诉我不许动,一会有医生来给我检查。
等家里人和医生的工夫,我和旁边的孕妇聊了几句,得知她也是破了水,比我早进来一个小时。过了一会,她就开始肚子痛了,听见她一阵阵的呻吟,我以为自己也会很快就疼起来呢,还想会有多痛呢?LG进来了,穿着一次性的衣服和帽子,很是滑稽,我和他说,我想试一下水中分娩,让他去问问医生可不可以。后来医生进来给我做了一下指检,说胎儿还没入盆,要平躺着不能动,还给了一个便盆,让我就在床上上厕所,天哪,这多困难!医生给我解释说,孩子没入盆,羊水就会一直流,脐带就有可能随着流出来,引起胎盘拖垂,很危险。还有羊水就是小胎儿的尿液,是流不完的,不用担心。既然这样,我就安心了,躺着等宝宝入盆吧。
这天晚上我倒是睡了个好觉,妈妈,婆婆和LG轮流陪我,一个人趴在桌子上,另外两个在车里睡。真是辛苦。迷迷糊糊听见隔壁产妇在呻吟,她妈妈在不停的安慰她。
12号早上八点,躺着吃完早饭,医生来查房,做了一下指检,还是没有入盆,继续躺着吧。医生说再等等看,如果晚一点还不入盆的话,就人工催产。旁边的孕妇疼了一晚上,宫口开到了三指,医生给她打了止痛针,睡着了。九点她进了产房。我想到时我要忍不过去,也要打针。
十一点的时候,护士给我滴上了催产素,看看监护仪说孩子胎心不好,又给我吸上了氧。没多久我就开始肚子痛,我想这就是阵痛吧。可能是没入盆的缘故,我感觉那种痛也就和来例假时的痛差不多,间隔也长一些。还可以忍受,心里还在想旁边那个也太娇气了(后来真正的阵痛来的时候才知道那个滋味不好受)。疼的时候我就看书,不疼的时候就赶紧眯一眼。中午还是躺在床上吃了饭,LG刚开始喂我,差点喂到鼻孔里去,我就自己够着吃了几口。妈妈和婆婆去外面吃,回来的时候还给我带了虾,我也吃了几个。一点左右旁边孕妇的LG来收拾东西,说生了个女儿,真替她高兴,终于结束了。自己什么时候能生呢?断断续续疼到了下午六点,点滴滴完了,不疼了,医生来检查,说还是不入盆,还要躺着。天哪,痛苦死了!因为一直在床上,今天都没有大便。
下午又有一个孕妇躺在了旁边。
晚上下了一整晚的雨,还是三个人轮流陪着我,我好好的睡了一觉。心里有点过意不去。
13号早上吃完早饭,医生来查了房,说今天早点滴催产素。九点护士就给我上了点滴。十点指检,说胎儿入盆了,就是头把流水的那个口给堵上了,我可以起床活动了,我赶紧去卫生间,试试能不能大便出来,可让我沮丧的是,躺了一天多,根本就大不出来。因为听说过有的产妇是边大便边生宝宝的,我想那多尴尬,我可不要那样。可这由不了人控制。
没多一会我开始肚子痛,比昨天厉害多了。旁边那个早上就在痛了,一直哎吆的叫个不停。我顾不上叫,想起来上课的时候老师说的临产六字真言“睡,忍痛,慢临产”,阵痛来的时候,我就深呼一口气,到腹部的时候就慢慢吐出来,当时上课的时候怎么也不得要领,现在倒时不用教就会了。把意识集中到呼吸上,发现也不怎么痛了,阵痛消失,我就赶紧睡觉。后来阵痛越来越频繁,我让老公赶紧叫医生,指检后说已经开了一指半了,这时是中午十二点,午饭来了,护士把点滴停了,我吃的饱饱的,怕生宝宝的时候没劲。
一点以后阵痛越来越紧,几乎半分钟就来一次,医生一查说已经开了三指了,我有点受不了了,问医生说给我打一针吧,医生说不能打,我心里想那旁边那个怎么就给打了,但已经顾不得问了,告诉医生我想水中分娩,她说可以。越来越痛,间隔越来越短,我的呼吸越来越急促,阵痛来的时候我就紧抓着床板,调整呼吸,这样能减轻一点(准备顺产的JMM记住,阵痛来的时候要忍住,不要叫,那样只能增添自己和家人的痛苦,想想叫了也没有人能替了咱呀)。
快两点的时候,阵痛更密集了,而且疼的时候老想向下用力,象大便时的感觉,想起医生嘱咐过,想大便的时候赶紧叫她们,憋着点不要用力,让LG把医生喊来,一查已经开了一半了,医生说,你可真快,我说我忍不了了,想大便,医生说那你用力试试,我说在床上吗,她说没关系,我也顾不了那么多了,痛来的时候就向下用力,因为一直躺在床上,有点便密,医生还帮我往外抠(她可真伟大,我当时真想亲亲她)。后来她说差不多了,可以进产房了,导乐帮我冲洗了下身,和医生一起把我推进了产房,LG也跟着进来了。之前他是不同意陪我的,怕看见我痛他受不了,现在也不了那么多了,妈妈婆婆都在外面,叫也来不及了。
两点二十三分,我被推进了水中分娩室,这是一个不大的房间,房间一角有一个扇型的浴盆,里面已经放好了温水,医生和导乐扶着我进了水,那一刹那,我感觉全身都放松了,躺在里面真是舒服极了。我都想睡觉了。
下了水,感觉就象自己回到了妈妈的母体里,全身放松,竟然感觉不到阵痛了,只能感觉到一阵阵的宫缩,导乐和医生站在浴缸旁边,LG 则躲的远远的,怕看我痛苦的样子,其实我一点都没觉的痛苦。呵呵。
浴缸设计的很好,我躺在水里,两手抓着把手,两只脚蹬在凹陷处,正好用力。宫缩一来,我就忍不住的向下用力,结果大便就跟着出来了,导乐带着手套从水里捞出来,我尴尬死了,不用力了,她们说,没关系快用力,我从心地里感激她们。每次宫缩来,我就大喊一声,来了,医生就开始喊“用力,用力。。。”,一直喊到宫缩消失,我就随着她的口令不停地用力。间歇的工夫,LG赶紧过来给我擦擦汗,让我喝两口水。大概十分钟后,导乐说,看到孩子的头了,加把劲啊,要用长劲,我一直用力,可能我吃饱了饭的缘故吧,整个过程中我一直很有力气,所以JMM临产前一定要吃的饱饱的,生宝宝的时候才有力量。
又用了一会儿力,导乐说,孩子的头出来了,别用力了,我就停下歇着,这个时候如果再用力,就有可能撕裂会阴。医生和导乐让LG摸摸宝宝的头,LG吓的直摇头,她们就让我去摸,我一开始也不敢,她们就一直鼓励,最后好奇心也驱使我手向下伸去,天哪,软软的,滑溜溜的,那是宝宝的头发!我兴奋极了!马上有了精神,和医生说可以了,她告诉我要慢些用力,我照着做了,就感觉有个东西从下面出来了,她们说头已经完全出来了。我就歇了,等着医生帮我把宝宝拉出来,因为看电视上医生都是这样做的,谁知医生说水中分娩要*自己完全把宝宝生出来,她们只是站在旁边给我喊着,我心想,早知这样还不如在自己家浴缸里生呢。接着用力吧,肩膀出来了,再用力,看到是个弟弟了,最后一使劲,觉得有个东西完全从体内滑了出来,好轻松啊。医生看了下表,两点四十八分,用了二十五分钟,我终于见到了在肚子里呆了十个月的宝贝。医生把他从水里捞出来,放在我的胸前,我看到他说,哎呀,宝贝,你长了一个和你老爸一样的大鼻子。
老公跑出去报信去了,也不管我了。
医生剪断了宝宝的脐带,把他抱走了,听见她们在量体重身高,3450G,50CM。我从水里爬了出来,上了车,医生把我和宝宝推到产房说要观察两个小时。
在产床上,医生给我检查了伤口,下面没有大的伤口,只有两处小的裂伤。打了麻药,缝了几针就了事了。接着去给宝宝打针,没听到宝宝哭,大概他还没有痛觉吧。完了医生把宝宝放在我的臂弯里,他睁着肿肿的小眼睛到处看,我看着他,跟他说着话。医生进了里边的产房看热闹去了,我隔壁床那个产妇正在生呢,后来得知也生了弟弟。
两个小时后,医生把我们推回了病房,妈妈和婆婆早在那里等不及了,都上来看宝宝,说真漂亮。大概自家孩儿怎么看都不丑吧?
医生嘱咐说再过两个小时要去小便,不然会发生尿潴留。老公去买了两大瓶橙汁,我一气喝了下去,过了一个多小时,我有了便意,护士来扶我去卫生间,我顺利的小便了。生产的整个过程就这样结束了。
回想我整个孕期以及最后的生产过程,都出奇的顺利,没吐过,没肿过,也没抽过筋,总之书上写的那些妊娠反应在我身上都没出现过,以至于老公从没把我当孕妇看待过
在此我要感谢我的宝宝,他从没有折腾过我;感谢LG和婆婆,在医院陪我;还要感谢我生产时一直在我身边鼓励我帮助我的医生和护士们,最要感谢的是我亲爱的老妈,经历过怀孕,生产,才深切体会到“养儿方知父母恩”的含义。
祝各位姐妹们孕期顺利,宝宝健康!记住生产是一件自然而然的事情,顺产对宝宝和自己都有好处,不要害怕,女人都能闯过这一关的,要对自己有信心!就算剖了,不受阵痛的苦,完了也还要受伤口的痛,一样的,还没有顺产恢复的快,我生完第二天就到处走了!还有越到临产越要多活动啊!
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