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    糖醋藕片
    炎热的夏季，孩子往往内火旺盛。藕生吃可以凉血止血，清热止渴，适合夏天食用，是消暑生津的好食品。本品适合孩子在夏天食用。

       原料：
       鲜藕200克，白糖20克，醋10克，香油4克。

       制作：
       1、 将藕刮去外皮，切去藕节，洗净后，用开水烫3分钟捞出。
       2、 将藕切成小片，放入盆内，加入白糖、醋、香油，拌匀即成。

       特点：脆嫩清香，酸甜适口。
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