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今天与您的宝宝一起成长-280孕育... [2007年11月14日]
两岁育儿方案
■ 育儿方案:两岁儿童
这个时期的孩子,可以充分利用各种媒体启发孩子。妈妈可以充分利用家里的广播、电视、“VCD”中的幼儿节目来启发和教育孩子,还可以时常从网上学习一些最新的育儿方式,这不但经济有效,而且可以在潜移默化中让还学习更多的语言,加大孩子的信息量,提高他的思维能力,从而促进孩子智力和身体的全面发育。
■ 养育要点
此期儿童一日进食量大约为:
鸡蛋1个 牛奶400-600毫升 其他适当多于前半年量。
加一些烤脆的馒头片,面包干和硬点心,增强咀嚼功能,利于牙齿生长。
注意给孩子饮水。按体重算,每千克体重100-150毫升水,除牛奶、饭中的水外,还要加一定量的水。
起居:每天睡觉12-14小时,白天睡觉两次。
训练孩子自己吃饭,坐盆大小便,脱鞋,摘帽子。
这时候的孩子夜间尿床是普遍的,不必特意把孩子叫醒撒尿。
■ 发育指标
平稳地走路,初步学会双脚原地纵跳的动作。能说简单的话语,看懂简单的画片。喜欢画画;能区分物品的多与少,大与小,能摸索空间防卫。认识生活中常见的几种自然现象。
■ 生 理 指 标
男孩身高: 80.9~-94.4厘米 体重: 9.9~15.2千克
女孩身高: 79.9~93.0厘米 体重: 9.4~14.5千克
■ 育儿方案之训练方法系列
训 练 方 法 一 :
锻炼宝宝手指的灵活性。到了这一阶段,孩子的手指已很灵活了。为了进一步加强他手指的灵活性,促进大脑发育,妈妈可以和小宝宝一起做手指操。和着音乐的节奏,让每个手指得到运动。还可以让宝宝经常拿小些的物体。搭积木是这个时期最好的游戏。
特别建议:
用手指拿东西,是刺激大脑最好的办法。
训 练 方 法 二 :
锻炼宝宝的眼脑和脚的协调性。在会走以前,孩子主要学习支配自己的双手,到了这个时期,孩子已能独立行走,就要注意培养孩子自由支配自己的双腿和双脚的运动,使眼,脑,脚及全身动作协调起来,日常可扶孩子多做上下楼梯的运动,节假日最好带孩子出游,让他在大自然中尽情活动。
特别建议:
尽可能给孩子各种玩具,使他们体会到游戏的快乐。
训 练 方 法 三 :
开发宝宝的运动能力。这个时期的孩子懂得和别人共同游戏。已经可以独立完成一些简单的游戏动作。父母要多陪孩子玩耍,带他做一些可以使全身得到运动的游戏,如玩皮球等,从而促进孩子反应能力和肌肉的发育。
特别提示:
孩子的破坏能力增强了,要注意经常检查孩子的玩具,看看破坏的地方时是不是会割破手指或扎伤眼睛。
训 练 方 法 四 :
玩沙子、捏胶泥对孩子很有益处。我们成年人大都有儿时玩沙土、捏胶泥的经历。对于幼儿、玩沙土捏胶泥是一种很有启发性的游戏。有老人说,玩沙子可以“去火”。的确,沙子并不脏,而且沙土含有有益人体健康的元素。根据您的经验,教孩子玩各种沙土游戏,如挖洞等,还可以示范性地用胶泥捏一些简单可爱的形象,引发孩子兴趣。
特别提示:
玩沙子、捏胶泥后一定要给宝宝洗手。
训 练 方 法 五 :
鼓励宝宝随意地涂画。这一时期的孩子会对用笔涂画产生浓厚兴趣。给孩子准备好笔和纸,让他随意涂画。家长只可以夸奖和鼓励他,不要说他画的不要或教他怎么画,这个时候他是成年人的老师!如果他把作品画在墙壁或地板上,也千万不要叱责他。总之,要让宝宝画得随意和尽兴,为开发他的创造力打好基础。
特别提示:
不要让宝宝独自拿到钢笔或圆珠笔一类的东西玩。
训 练 方 法 六 :
鼓励和小朋友一起玩,让宝宝“合群”。人原本就是群居动物,与他人合作是人类的天性。这个时期,要引导宝宝,让他学着与他人融洽相处。父母要经常带宝宝出去接触外面的人和事,鼓励宝宝与其他小朋友一起玩,在游戏中学会与人合作,学会容忍别人,初步培养他的集体观念。
特别提示:
在安排活动时,要注意饭前,饭后半小时不要剧烈活动。
训 练 方 法 七 :
宝宝已经很“独立”,他的见识日渐广泛,“自我意识”不断增强,什么都想自己做。家长这时不要表现出轻视或制止他做什么,只可以启发和引导他,以避免限制孩子的主观意愿。因为主观能动性是智力开发的动力。
特别提示:
危险物品要原离宝宝。
训 练 方 法 八 :
逐渐培养宝宝自立的生活习惯。这个时期不要再继续不停地追着孩子喂饭。要平等地与孩子同餐,让孩子养成专心独立吃饭的习惯。但要随时关注他,并帮他养成饭前便后洗手的习惯。还要逐渐教孩子自己穿衣穿鞋,教他系扣子和鞋带。逐渐帮助孩子学会去卫生间。另外,睡眠时间要充足,早睡早起。
特别建议:
最好要教他学会刷牙。
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