从优生优育的角度来说，要想生一个可爱的宝宝，早期妊娠(3个月内)应避免在冬天和早春。
选择在5月至10月这段时间内怀孕为好。

　　避开七个黑色受孕时间

　　所谓“黑色”受孕时间，是指精子和卵子在人体不良的生理状态下或不良的自然环境下相遇，形成受精卵。

　　黑色受孕时间1：
　　在人体生理节律低潮时间里受孕。如果夫妻双方都处于低潮期或低潮与高潮期临界时，易生出体弱、智力有问题的孩子

　　黑色受孕时间2：
　　在身心不佳或同房次数不恰当时受孕

　　黑色受孕时间3：
　　受孕时不注意让妻子达到性高潮

　　黑色受孕时间4：
　　在不良的自然环境下受孕

　　黑色受孕时间5：
　　在性生活后有阴道出血时受孕正常而协调的性生活不会引起阴道出血。

　　黑色受孕时间6：
　　在发生异位妊娠不久后受孕

　　黑色受孕时间7：
　　高龄受孕后不重视做母血筛查

　　准备怀孕的六个黄金时刻

　　有计划地把握好最佳受孕机会是一件非常重要的事情哦！

　　1.最佳受孕环境
　　你的居室应清洁安静、阳光充足，并保持冷暖适宜、空气新鲜流通，还应没有香烟缭绕，因为香烟中的一氧化碳、氰化物、尼古丁、烟焦油等有害物质，不但会污染室内空气，而且还会影响胚胎的质量，所以，你的他在受孕前3个月就应把烟戒掉。

　　2.最佳受孕年龄
　　你知道吗？受孕年龄也是很讲究的哟。年龄过小(20岁以下)，身体还没有完全发育成熟，此时受孕，会增加早产、难产及畸形儿的发生率；年龄过大(35岁以上)，卵子染色体老化、产道弹性不足，此时受孕，先天愚型儿发病率会明显升高，同时还会容易发生难产。

　　3.最佳受孕季节
　　一年有春、夏、秋、冬四个季节，那么，究竟哪一个才是最佳的受孕季节呢？一般来说，夏末秋初是受孕的最佳季节。

　　4.最佳受孕日期
　　通过记录体温变化。掌握了自己的排卵期，如果你的月经周期一直都非常规律，一般来说，你的排卵期是在下一次月经来潮前的第14天左右，最容易受孕。

　　5.最佳受孕地点
　　受孕地点应选择在你和他都比较熟悉、温馨安适的地方，这样两人的神经才能得到彻底放松，所以，最佳受孕地点应是在自己的家里。

　　6.最佳受孕状态
　　你和他的健康、情绪都达到最佳状态时，才是最佳的受孕时刻。

　　要想生个健康宝宝，最好提前做好各种准备，避免出生缺陷的发生。

　　据世界卫生组织报告抽检结果表明，即使在孕妇各种检查、诊断结果均为正常的情况下，仍会有2%的胎儿出生后，会出现某些方面的异常问题。因此，怀孕前先有一个周全的考虑会给妊娠带来最好的开始。你能够采取很多措施，这些措施不仅可以使你增强受孕的机会，也是让你能拥有一个正常又健康的婴儿的最佳保证。你和丈夫就应对妊娠订出计划！开始行动吧！